EEVA naistekas

selliseid ekstreemsusi tegelikult väga palju ei harrasta. Täna oli jube kiire päev lihtsalt.

Ka mul on selliseid päevi ette tulnud, kus liigagi vähe söön. Kuid õnneks mitte tihti. Tervisele halb.

Minu eilne menüü:
Hommik: klaas piima, väike taldrikutäis kaerahelbeputru nisukliidega
Vahepala: 1 õun
Lõuna: hästi natuke Selveri Riisi ja krabilihaga salatit, 1 leib määrdejuustuga, pool väikest kausitäit ananassikompotti
Õhtu: väike taldrikutäis riisi vokitud aedviljadega, 1 klaas apelsinimahla

Eile ei söönd midagi peale ühe saia ja tomati, lihtsalt polnud kõht tühi,

"toidulisandid ei asenda tervislikku toitumist". see tekst mis väga paljude toidulisandite peal kirjas on

ma vaatan , et päris paljud söövad nii vähe..huvitav ma olen siis vist täielik ülesööja, kahjuks ei söö ma eriti puu- ja juurvilju..ise ka ei tea miks..Toidule ei suuda ma vastu panna..Nagu suvel peaks just alla võtma ja väiksem söögiisu olema aga mina võtan just suvel juurde ja söögiisu on ka suurenenud,.see vb sp ka et ma passin suht ainult kodus sellise si*a ilmaga, ja muud pole teha eriti..olen 14a 165cm ja 55kg..kõht on ka suht suur..kintsud kh paksud minuarust..miks mul selline söögiisu on??

Pole kaks päeva midagi söönud, sest kõht pole tühi ja mingit suurt isu pole kah. Kui ema kodus oleks, siis ta käseks mul süüa

Küll te olete ikka toredad tüdrukud, et midagi ei söö. Edu teile.

Täitsa jube jah kuiads mõned ennast ikka näljutavad.
Kuidas ei ole juba teist päeva söögiisu su organism vajab toitained.
Igatahes mina tunnen ennast ka ikka hullu õgardina võrreldes siin mõndadega

sama siin , mul pole kunagi nii, et terve päeva söögiisu ei ole, kui just haige pole vms.

naljakas on natuke lugeda, kuidas mõni on veel uhke kaa et midagi ei söö... =D> edu tõesti sulle...vaatame mis su tervis paari aasta pärast teeb...

Haha, mul on samamoodi. Ma usun, et paljud meist tegelikult ei julgeks oma menüüd siia pannagi. Minu oma tuleks liiga pikk.

ma just mõtlesin, et tänast menüüd siia küll ei paneks. :oops:

Mul eile mingi pakk krõpsu ja pitsaampsud ja igasugused muud ebatervislikud asjad. Täna hommikul juba 3 juustusaia.
No enamasti ma nii ebatervislikult ei toitu, aga palju söön küll, kohutavalt palju ja valimatutel kellaaaegadel.

mida ma teha saan, kui mul isu pole, mul läheb süda pahaks niimoodi, kui isu pole ja siis söön. :S

[quote]

Mul eile mingi pakk krõpsu ja pitsaampsud ja igasugused muud ebatervislikud asjad. Täna hommikul juba 3 juustusaia.
No enamasti ma nii ebatervislikult ei toitu, aga palju söön küll, kohutavalt palju ja valimatutel kellaaaegadel.
[/quot[br]
mu eilne päev algas pitsaga ja lõppes hamburgeriga.

Sellepärast sul paha hakkabki, sest sa ei ole nii ammu söönud. Magu streigib sul juba, kuna sa pole nüüdseks juba kaks ööpäeva söönud siis magu ei taha korralikult toitu vastu võtta.
Näiteks võin tuua need paastulaaggrid, mis sa arvad, et epale paastu nad kohe panevad prae ette ja hakkavad kohe tavapäraselt sööma : Nii see ei ole....algul nad hakkavad petti jne sööma ja väga vähe iga päev, sest organism on shoki seisundis.
Täpselt sama lugu on ka sinuga. Soovitan sul kiiremas korras mingeid kergeid toit hakata sööma, näiteks jogurtid, mahlad jne.
Mitte, et ma kade oleks jne....aga tõesti mõtle oma tervisele ja tulevikule....kui nii jätkad siis see võib lõppeda mõne väga tõsise haigusega.

täna
Hommik:omlett,värske kurk,piim
Lõuna:värskekapsasupp,Vichy Vivafresh
Õhtu:tomatid,viinamarjad,natuke jogurtit

ma ei tea küll,kas mul mingi väga tervislik menüü on,aga mina olen rahul sellisega

Hommik: 2 teraleiba tomati ja vorsti ja võiga + tass piima Sipah kõrtega.
Lõuna: Oasupp, teraleib juustu ja vorstiga, vesi.
Õhtu: Porgandi-kapsasalat.

Täna olin päris tervislik, aga vahepeal võtsin ka natuke sokolaadi ja rullbiskviiti.

Hommik:Vorstipirukas,Vichi vivafresh(oleks midagi tervislikumat söönud,aga pidin hommikul vara ära minema,ei jõudnud süüa ja pidin poest mingit toitu ostma omale)
Lõunat polnud,aga näksimiseks olid küpsised
Õhtusöök:Kartul ja kaste,kana,segumahl
ja täna näksin arvatavasti veel midagi.