EEVA naistekas

nii et 5 min hommikul ja õhtul üle kogu keha oleks piisav?

jep,sellest täiesti piisab
kuivharjamise juures on hästi tähtis see ka et õigesti teete seda,ringikujuliste liigutustega ja südame suunas ikka

leidsin täna endaltki kodust sellise puunupukestega harja. ja otsustasin teha 2-1 ;D kuivharjamine ja isepruunistuv. väga hea ;D

Üks väga suur ilunipp minu jaoks on ka vannis käimine. Just enne tulin vannist ja nüüd on nii mõnus olla, et hea meelega kirjutaksin ka sellest.

Tavaliselt ma päris kõiki nendest asjadest ei viitsi seal teha, aga vahest on täismäng ja see näeb välja nii:
Kõigepealt panen parajalt sooja vee jooksma ja veidi vannivahtu (mitte liiga plaju). Samal ajal kui vesi voolab, eemaldan küünelaki ja meigi. Tavaliselt pikutan vannis lihtsalt 10-15 minutit ja lõõgastun. Enne määrin niisutava näomaski ka näkku. Kui olen näomaski maha pesnud, siis alustan jalataldadest. Panen pimskivile veidi koorijat ja hõõrun jalataldu. Pärast on need superpehmed. Seejärel koorin kogu keha kooriva dušigeeliga ja raseerin. Alustan jalgadest, siis piiran bikiinipiirkonda ja lõpetan kaenlaalustega. Vahest mõnulen veel mõned minutid ja siis hakkan pead pesema. Kõgiepealt šampooniga, siis hõõrun juuksed rätikuga nii kuivaks kui saan ning panen palsami. Hoian palsamit kuskil 3-5 minutit peas. Ise puhastan samal ajal näopesugeeliga ja toniseeriva näoveega näo. Pesen juustest palsami maha, hõõrun jälle juuksed nii kuivaks kui saan ning panen kohevust andvat juuksevahtu. Pärast seda teen reitele, tuharatele külma ja kuuma duši vaheldumist ning lasen jalad jääkülma veega üle, et vereringe ikka korralikult töötaks. Kõige viimasena kreemitan ennast mõnusa ihupiimaga.

[quote]Üks väga suur ilunipp minu jaoks on ka vannis käimine. Just enne tulin vannist ja nüüd on nii mõnus olla, et hea meelega kirjutaksin ka sellest.

Tavaliselt ma päris kõiki nendest asjadest ei viitsi seal teha, aga vahest on täismäng ja se ...[/qu[br]
Tõesti väga mõnus! Kahjuks mul endal vanni ei ole, seega ei saa endale seda lubada. Aga sellist asja vist iga nädal küll teha ei jõua.

kas ma sain õigesti aru, et sa raseerida ennast ja siis jääd sinna samasse vette veel ligunema?

muidu ise teen ka suht samasuguse vanniprotseduuri, ainult et mul on mullikas/saun ja siis vahel mökerdan ennast meega ka kokku

Ma raseerin jah ära, aga raseerija ma ju loputan kraanikausis puhtaks. Mul ka mullivann.

Mina segasin endale ise kreemi kokku: Kõik Nutriance tooted- niisutav kehakreem, e-vitamiini õlikapslid ja aloe vera geel. Ja minu suhteliselt kuiva naha puhul on see parim. Vahepeal teen maski ka.. panen paksu kihi ja lasen imenduda, siis pärast duši all käimist nahk üldse ei kisu.

kuivõrd need just ilunipid on,aga mulle meeldis see artikkel <A href="woman.delfi.ee/tervis/terviseuudised/art...d=16813101</A>


ise teen sellist asja,et hõõrun hambaharjaga õrnal nii 30 sekundit huuli ja pärast hoian mõnda aega mett peal.kooriv efekt.ja pärast on mõnus see mesi sealt ära süüa

siin veel üks ilunipp nahale: võtke iga päev kuni 4 tl puhast oliiviõli


see niisutab nahka ja tõmbab selle nagu pingule ja trimmib,mul oli nahk külgedel päris veninud ja see aitas


üks imearst nimetas oliiviõli igavese nooruse õliks ka


see teeb näonahaga ka imesid,aga tuleb kindlasti võtta naturaalset ja puhast oliiviõli mitte mingit poest ostetud Oliot vms


mina sain otse pressitud oliiviõli itaaliast,kuid eks seda müüakse eestis ökopoodides ka ma arvan

Mina kahjuks oma nahale sagedast harjamist lubada ei saa:( Mõni aeg tagasi tegin ja rohkem kahju oli sellest kui kasu... Minu ilunipid on vähesed: püüan vähe stressata, palju liikuda ja liikuda nii, et see oleks meeldiv ja tore; jälgin hoolega, mida söön ja joon rohkesti vett; üle nädala koorin ihu, 3-4 korda nädalas kreemitan keha ning masseerin kergelt (vajadusel kreemitan iga päev). Aa, kreemide ja muude möginate koostisele pööran ka tähelepanu, igasugu mürki enam kehale ei määri.

se võib päris hea olla, ja kallis meie teeme toite oliiviõliga, aga seda päris otse pressitut meil ei ole

Mingeid erilisi nippe pole, aga näiteks kreemitan keha igal õhtul, korra nädalas teen sooja veega vanni ka . Nii hea, ja siis küüsi õlitan ka

FA firma mulle peale ei lähe. Dušigeelid FA'lt ajavad mu naha punaseks ja vastikuks. Kasutan Palmolive'i ja Body Shopi asju. Kui tõesti nädal aega nii igapäev end pesta - body shopi toodetega, muutub nahk tõsiselt beebipehmeks.

Mmm. ma arvan, et see on hea nipp, et kord nädalas liguneda vannis ja siis igasugused protseduurid- maskid, koorimine, raseerimine jne näole, jalgadele, kehale ja juustele. eriti hea oleks pühapäeval, enne rasket nädalat niimoodi lõõgastuda:ok: kooli ajal üritan sellega hakkama saada:) vot...see kuluks mulle küll ära enne vastiku nädala algust..

Siiamaani olen sellega hakkama saanud ning iga laupäev siis mõnusat vanni teinud. praegu just tulin vannist, täitsa lõpp kui mõnus puhas tunne on. nägu on ka niiiiiii puhas, täiesti vistriku ja muu sellise vaba. väga hea lõõgastus, soovitan kõigile nädalavahetusel seda teha!!

Ka siis ennem olid vistrikud, ja siis peale vannilõõgastust enam polnud ? ehh, tahaks kh seda saladust teada

no päris nii nüüd ka mitte:D ennem polnud vistrikke, aga mustad punnid olid ja üldse nina seest pigistasin vannis olles paljupalju sodi välja. ja nahk oli lihtsalt superpehme ja puhas pärast vanni:)

Mina koorin korra nädalas oma käsi Selleks kasutan 1 teelusikatäis suhkrut ja ja hästi väike tilk tavalist näopesugeeli või puhastuspiima või mida iganes. Peale seda kreemitan korralikult ja käed on ülimõnusad.

Tegelikult see vannis ligunemine ei tee head. Parem käia dušši all ja vannis nii vähest aega kui võimalik, umbes 15-30 minutit. Mitte1 h:D