EEVA naistekas

rahul, mis sellest et pole mingi modelli mõõtu.

100% rahul ilus keha enda arvates vähemalt

Noo..Kui välja jätta mõned sinikad ja veresooned, mis jalalt paistavad ja väike punnu kõht...Siis ei

Mina häbenen totaalselt.

milles see väljendub? mida nimelt häbened?

ma ei ole just ideaal kaalus. otseselt öeldes ma olen paks. ja ma ei suuda alla võttta. mul on hullemad ala väärsus komleksid paksuse pärast.

mul on täpselt samamoodi
ja mitte, et ma ei oleks proovinud alla võtta, lihtsalt ei mõju midagi

mul on veel mingid imelikud punnid kätel, tagumikul ja reitel. arstid on öelnud,et lähevadniisama ära. aka ei lähe. aina hullemaks läheb. reitelele vaadates jääb veel selline tunne,et seal on mingid armid, ja tseluliit on kaaa kuigi ma olen 14. :oops: kui keegi oskab aidata mind kuidas kaalust alla saada ja neist punnidest lahti siis palun aidake [-o< ma ei suuda enam kole olla. ma tahan olla ka ilus!!

Mina võtsin kätte ja läksin Kaalujälgijatesse! Kui motivatsioon kipub kaduma, saab sealt alati abi Minu arust see kaalujälgijate programm (ehk tervislik toitumine + liikumine) ongi ainuõige tee. Mingi dieediga võib ju nädalas 3kg kaotada, aga see tuleb topelt tagasi.
Usu mind, igasugu punnid ja imelikud asjad kaovad ka ära, kui tervislikult toitud! Ja vett juues läheb nahk ilusaks

[quote]Mina võtsin kätte ja läksin Kaalujälgijatesse! Kui motivatsioon kipub kaduma, saab sealt alati abi Minu arust see kaalujälgijate programm (ehk tervislik toitumine + liikumine) ongi ainuõige tee. Mingi dieediga võib ju nädalas 3kg kaotada, ...[/[br]
aka ma olen 14 kas ma võin kaalujälgijatega üheineda? kui palju seee liitumine maksaB?

Võid küll, aga siis su saavutatav kaal määratakse arsti poolt vist.
www.weight-watchers.ee/

no mida veel... 14 ja kaalujälgija
ma olin 14. aastaselt pontsakas. umbes 73 kilo olin siis. nyyd, 7 aastat hiljem olen enda arvates heas vormis..
kasva oma puberteedieast välja...
mis su kaal ja pikkus on, Liiah?

kaal on 62 kg ja pikkus 160 cm

noori lastakse kaalujälgijatesse ainult arstitõendiga :!:
aga mina olen arusaamisel et kui oled endaga rahul siis ei ütle sulle ka keegi midagi ja tunned end sada korda paremini kui koguaeg piinlikult silmi peites et keegi sind tähele paneb.Selg sirgu ja silmad särama

sa oled ju ikkagi kasvueas..
umbes 21. aastaselt on keha kasvueast väljas.
aga liigud sa üldse piisavalt?
alustuseks ära kindlasti näljuta end, vaid jäta kõrvale kiirtoidud(burgerid, friikad) ja siis võiksid palju liikuda. nt sõida vähem bussiga, käi jooksmas (kui ei jõua, siis käi kõndimas).
mina tegelen kepikõnniga ja väha hea

[quote]kaal on 62 kg ja pikkus 160 cm

sa oled ju ikkagi kasvueas..
umbes 21. aastaselt on keha kasvueast väljas.
aga liigud sa üldse piisavalt?
alustuseks ära kindlasti näljuta end, vaid jäta kõrvale kiirtoidud(burgerid, friikad) ja siis võik ...[br]ma köin trennis. kergejõustikus. 4 korda nädalas vahest 6 korda vahest 3 korda nädalas.

Minu meelest on seal mingid kindlad vanusepiirid ka. Ma endale mingeid erandeid ei nõudnud, niikuinii saan sügisel 18 ja nad olid sellega nõus.

aga vb polegi sul probleemi.. oled kasvueas ning kasvad pikemaks ja keha muutub saldamaks

Heheee ma olen hoopis 168,5 cm pikk(tahaks 172 siis juba olla!), harjusin sellega juba ära, et 166. No nüüd on kaalu ka päris korralikult juurde tulnud, aga see on sellest vast, et mul on lihased, nimelt 57 kg. Ei häiri mind kaalunumber ja oma keha ei häbene üldse. Rahul olen noh, mingi 95 prossu.

[quote]kui trennis ennast vaadata tundun endale paksuna,aga kui linnas käin sis vaata vel et kõhn.talvel olen endaga enamasti rahul,kuna ei ole rannahooaega.aga suvel võiks küll pisut kõhnem olla...olen 170 cm pikk ja kaalun 55 aga võiks kaaluda vast ...




Väga imelik, minu meelsest oled sa ju alakaaluline 170cm ja 55 kg ja tahad veel alla võtta. Väga kummaline