EEVA naistekas

Kas olete loomulikult peenikesed või jälgite hoolega, mida suhu pistate, et soovitud rõivasuurusse mähtuda? Või ei hooli sellest üldse ja tunnete end hästi olenemate sellest, mida kaal näitab ?

Üldiselt ikka vaatan, mida suhu panen. Söön ainult siis, kui kõht on tühi. <span style="font-style: italic;">Junki</span> ei söö peaegu üldse.
Ma ikka üritan olla hästi tervislik, aga mõnikord võtan ka vabalt ja söön midagi head.
Ma tean, et ma olen teistest veidi suurem ja selliseks ka jään. Tunnen ennast ikkagi hästi.
Ma arvan, et minu vanuses ei tohigi piirata end liiga palju ja dieetidega koormata.

Mina võin süüa ka hilisõhtul, ja ka magusat. Näiteks, hiljuti sõin terve kotike piparkooke otse voodis:D Peaaegu iga päev söön umbes kell 9-10 õhtul. Ainult et kontrollin, et ei oleks liiga palju söödud (normaalne ports peaks olema). Söön peaaegu kõike, ainult liiga rasvaseid asju ei söö tihti. Kaalun umbes 43-46kg, kaal muutub mõnikord:) Aga ma alati kontrollin, et oleks hea vooditrenn enne hilissööki (no saate aru, mis ma silmas pean). Kaalu võtan peale ainult siis, kui tõesti "õgin toitu", nii et liiga palju ei söö:)

meie perekonnas on kõik megapeenikesed,isa sööb iga päev mingid megasuured portsud õhtusöögiks ja grammigi ei võta juurde,sama venna õe ja emaga


aga mina tahan tervislikult toituda ja mul on endal parem kui ma söön head ja tervislikku mitte ei lahmi mingit junki

Ma viimasel ajal olen rohkem hakanud vaatama, mida söön ja millal söön, aga väga hästi see mul välja ei tule. Paksemaks lähen ikkagi üsna kergesti, kuigi seda ma veel ei ole. Paar lisakilo mind ei tapa. Vahel küll virisen ja vingun, aga milleks end näljutada ja headest asjadest loobuda, kui need 3 kilo mind paremaks ja oluliselt ilusamaks ei muuda (oletame, et saan kintsult 1cm maha, see ei muuda ju oluliselt), ainult 1 elu on ju.

No ütleme nii,et peale 6-te ei söö kas üldse,või söön ainult puuvilju.Päeval ennast eriti ei kontrolli.Vahepeal kontrollisin nii päeval,kui peale 6-te,aga siis oli hoopis nii,et kell 10 tuli suur suur söögiisu peale..

Ma pean jälgima, sest muidu läheb asi õgimiseks kätte ära.

loomulikult sale. geenid vast.aga seda võin küll öelda, et trenn loeb palju. põhikooli ajal, ehk siis aasta tagasi polnud mul kõhtu ollagi, kuigi sõin kõike ja huuglaslikes kogustes kuid kehalise tunnid olid 5+. kõva trenn ikkagi, 2x nädalas. nüüd uues koolis, kehalisi ei toimu, toitun samamoodi ja näen, et kõhule hakkab midagi tekkima. niiet inimesed, söööge kõike, mida hing ihaldab, aga liigutage ennast.

Üldse ei jälgi, söön kõike mida tahan...ja siis kui tahan
Kui midagi toidu suhtes valin, siis ainult seda mis ei sisaldaks säilitusaineid ja värvaineid...
Ja muidugi liha ei söö ka, sest armastan loomi

Aga milleks seedimist kiirendavad teed?

kui liha ei söö jaab veri nõrgaks ja lapse tervis on nõrk ja jääb ka tihti haigeks. Parem väljendada loomaarmastust sellega, et viia varjupaikadesse asju.

Olen loomulikult peenike...üldiselt ei jälgi mida suhu pistan, söön peaaegu kõike. :)Aga hoolitsen oma keha eest siiski.

sest need on taimedest ja teevad isegi näonahale head

taimetoitlased saavad vajaliku koguse rauda ja valku ja muid vajalikke toitaineid mis lihas on ubadest ja hernestest jms,muidugi võib võtta ka toidulisandeid


pealegi taimetoitlased on tervemad kui lihasööjad see on tõestatud,tean omast käest sest mina ka liha ei söö

JUST! Väga õige jutt...taimetoitlased on palju tervemad
Nende lõhnatajuvus muutub teravamaks.
Esineb harvem väsimustunnet.
Kõik paraneb!
Ja tuju on ka parem!

Ja vanast peast vaatame mida räägite, siit ja sealt kõik valutab. Kõik targemad maad juba oskavad rääkida, mis ainepuudused tulevad. Kuna inimene on sega toiduline siis ta peab saama segatoitu, nii juurikaid kui ka liha.
Nt maalapsed, kes on kasvanud ikka liha ja juurikate peal, ilma toidulisanditeta on ikka palju tervemad. Ikka mingid oad jne ei asenda liha, keemiline koostis on täiesti erinev ju. Taimsed valgud ja loomsed valgud, täiesti erinevad asjad, tahaks näha kus need loomsed seal hernes asuvad.

einoo ega siis ainult toidulisanditest elada saa!!

Just hiljuti näidati ka telekast maailma vanimat inimest, kes oli ka taimtoiduline.


Ega see mingi määraja ei ole ju, pigem on taimtoidulised just rohkem terved !

ei tea vanasti kui taimetoitlasi jne muud jama polnud avastatud siis olid inimesed ikkagi tervemad. Võibolla arvad aind, et enda tervis on hea, aga laps tuleb pärast ikkagi nõrk. Taimetoitlased on üldjuhul ikkagi nõrgema tervisega, kui ei usu küsige mõnelt bioloogia alaselt proffessorilt.

On inimesi, kellele sobib ja on inimesi, kellele mitte. Üks variant oli, et näiteks veregrupist oleneb see - uurige veregrupidieedi toiduaineid, A vist pidi kõik vajaliku ilma lihata kätte saama.

Aga see, et tervemad on, on liigne üldistus. Kui, siis sellepärast, et paratamatult vaadatakse, mida suhu pannakse. Vereanalüüse olete teinud?