EEVA naistekas

kaalun 50kg, pikkust on 175. Normaalkaalust on puudu 5 kilo.. ma söön korralikult, siis kui isu on, kui on hea söök, söön üle.
Aga tahaks paksem olla.. ma olen liiga peenike ja mind peetakse anoreksikuks. Kuidas ma saaksin juurde võtta?? [-o<

mõni inimene lihtsalt ei võta juurde,võib süüa mida tahab
kindlasti ära hakka rämpstoitu sööma

Ma olen kuulnud, et arst võib ka toitumiskava paika panna, et tervislikult juurde võtta.

Mul on sama probleem Tee mis tahad no ei võta juurde Ma olen isegi hormoontablette proovinud, et juurde võtta ja isegi need ei aita

naistelehes oli kunagi kuidas tervislikult juurde võtta .

Parandus, sul on 13 :!: kg puudu, et normaalkaalus olla!
Kui oled eluaeg alakaaluline olnud, siis ega seda eriti muuta ei saa küll, kui sul kiire ainevahetus on. Vähemalt minuga on küll nii. Kogu aeg arvatakse, et ma pean dieeti ja ei söö midagi, aga tegelikult ei ole nii - ma lihtsalt olen alakaaluline.
Samas võiksid mõelda lihasmassi kasvatamisele.

mul tuleb ainult kõht ette, üldse paksemaks ei lähe ja kõik ainult imestavad et mis dieete pean

minu käest küsitakse ka koguaeg, et kas ma pean dieeti või miks ma ei söö üldse, kuigi ma söön vägagi korralikult.. lihtsalt ma olen peenikese kehaga, aga samas pole kondine ka.. ainuke, mis süües kasvab on kõht

Mis need hormoonitabletid täpselt on? Palju need maksavad? Prooviks neid siiski,
mul on kiire ainevahetus: suht kohe peale sööki pean vetsu minema.
ei taha olla anoreksiku välimusega.

Tee sporti ja söö rohkem liha

Sporti ma teen kaks korda päevas, 5-6 päeva nädalas. Liha söön jah vähe. ei talu liha, ei tea ei maitse. Kanaliha ja vorste söön ainult.

Näiteks, tatari puder on ka valgurikas :!: Aga jah, jälgi, et valgu toidus oleks rohkem, siis oma "liha" ka hakkab kasvama

ma kaalun 50 ja olen 183 pikk. Ja ei võta ka juurde, kuigi söön enamustest oma sõbrannadest rohkem.

Lugesin siin, et paljud on mures kaalu juurde võtmisega. Olen Herbalife konsultant ja meie juures on paljud saanud abi just kaalu juurde võtmisega, teeme personaalse õige tervisliku toitumise programmi, mille abil on võimalik saavutada oma soovitud kaal. Põhiliseks tooteks on kaalu juured võtmise puhul meie programmis kõrgkvaliteedilise sojavalgu baasil kokteil. Kui on soovi lisainformatsiooni kohta, võta ühendust <A href="mailto: See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. "> See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. </A> või 56227572.

Oii see legendaarne Herbalife:D jamad on need asjad ja maksavad ka palju minu teada:D minu meelest tuleb õppida tunda oma keha ja siis kõik need probleemid iseenesest kaovad ära;) ja muideks tihti sporti tegemine pidi ka just vähendama ümbermõõdusid... tuleb teha mitte rohkem kui 2 korda nädalas ja kindlasti niimodi, et lihased said tõsiselt töötada...

Siin on muidu kaalu juurde saamisest jutt.


Aga ka minu arvates on see Herbalife mõtetus.


Juba see kui lased profil koostada omale õige toitumiskava aitab sul tõsta või siis alandada kaalu....pole vaja mingit Herbat omale näost sisse ajada.

valku, valku, valku...ja vb ka süsivesikuid

ma olen ka alakaalus, koguaeg olen olnud, aga ei ole peenike ega paks, paras pikkuse kohta 160cm-42kg aga kondine ikkagi, ja sellepärast vähe kmerust ongi:cry: nt on näha lohku kõgu ja rindmiku vahepeal, seal kus roided hakkavad, näha on seda!!!! nii kõhna...söön küll kõvasti, aga kui juurde tuleb kuskile siis ainult kõhtu...sporti teen ka vähe, eks ma hakkan rasvasemaid toite sööma

<SPAN id=wa_f_item_67910 name="a67910">

Ma ise olen 16 aastane ja olen 153 pikk. Kaalun ma üldse u 41 kg. Selle kaaluga on mul üldse kohutavalt palju probleeme olnud, aga samas kui arvestada välja kaaluindeks, siis olen normaalkaalus veel . Ma söön ka veel hästi palju alati, aga vot kilosi ei taha juurde tulla . Isegi arstide juures olen käinud, et uurida, miks mul see kaal niimoodi kõigub alati ja kõik tulemused on olnud positiivsed, nii et organism on paremas korras . Ise tahaks ka paar kilo juurde võtta, aga need ei taha nagu kuidagi tulla
</SPAN>

Kusjuures mul on täpselt sama asi. Olen 13, 160cm pikk ja kaalun 43kg. Niiii kõhn olen, aga kuidagi ei taha kilosid juurde tulla.