EEVA naistekas

Nii palju räägitakse, et valke ja süsivesikuid ei tohi koos süüa. Kõiki puuvilju ei tohi üheaegselt süüa. Kuna ühed seedivad kiiremini kui teised.(sööd enne liha siis puuvilja, aga puuvili seedib kiiremin ja liha jääb ette talle ja siis tekivad gaasid ja kõht paisub ja on üldse jama olla ) Ise proovisin mingi tabeli järgi, mille netist leidsin, kõht kadus küll eest ja seedimine läks korda. Soovitati juua õhtul enne magama minekut ja hommikul tõustes, klaas sooja vett sidruniga, see paneb sooled tööle( külm vesi ehmata sooled ära )
Kui õige see asi on? Soovitati ära jätta kõik piimatooted, kuid organism ju vajab kaltsiumi. Kas keegi teab sellest värgist midagi?

kust sa seda lugesid, äkki jagad seda netilehekülge või raamatut?

Mis tabel - tahan ka .

Kui aitab siis ju hästi - muud ei oska küll hetkel öelda.

Saaksid anda tabeli lk?
Ma arvan, et natuke võid ju ikka juua..
Kõike peab sööma.

mind ka huvitaks see tabel, mul just sama asi et muidu penike a kõht on punnis kuskilt lugesin et see tuleb suitsetamisest ka :oops:

Mul ka mingi kõht veits väljas #-o

Kirjutasin Neti otsingusse toidu kombineerimine. Seal lõin lahti Nooruse allika iidne saladus..
Sealt tuleb oma 20 lk teksti, aga päris lõpu poole on kohe tabelina ära toodud, mida on hea süüa koos, mida mitte.
Üks raamat oli ka päris hea, sealt ma üldse algul infi sain. Dr. Gillian Mc Keith " Sa oled see, mida sööd"

Aitäh!
Väga hea sait!

Nomaitea... Igal hommikul ja õhtul sooja sidrunivee joomine...
Proovisin, võtsin lonksu ja sülitasin kohe välja.
Imeliku hapuka maitsega soe vesi MUL alla EI lähe!
Kas selle asemel midagi muud ei võiks juua?

Äkki võib teed juua? :-k

Algul on nõme, ma ka ei suutnud, kuid ilu nõuab ju ohvreid.
Nädala pärast suutsin hommikul isegi 2 klaasi ära juua, inimene harjub kõigega!! Ja eriti siis kui tunned, et asi mõjub

Nõgeselehtedest tee aitab ka kaalus alla võtta, kuna ta puhastab ja tugevadab organismi, juua 1-2 tassi päevas. Lehti saab apteegist. Kuid öeldakse, et üle ei tohi pingutada, nädala jood, siis pead pausi. Ta nagu ravim ikkagi

Ma ei soovi kaalus alla võtta
Äkki saad soovitada midagi millega kaalus JUURDE võtta ?

Kunagi üks soovitas, et kui tahad kaalus juurde võtta söö tavalist Eesti küpsist ja rasvast jogurtit, mõlemat koos
Kommenteerida ei oska, sest ise juurde võtta ei taha mitte mingil juhul

Tee trenni, nii suureneb lihasmass, aga kui ebatervislikku toitu süüa, siis lähed lihtsalt rasva.

Mh!! Mul ei lase seda asja avada kuid olen vägagi huvitatud sellest tabelist!!

Fail on PDF formaadis. Kas sul Adobe Acrobat Reader on olemas?

Ei ole, aga ma kohe tõmban ja probleem lahendatud

Lugesin enamvähem selle teksti läbi, kuid jäi suuresti arusaamatuks. See jutt seal viitas rohkem dieedile ju tegelikult ja endal pole mingit dieeti vaja, seega vast jätkan söömist nii nagu olen seda alati teinud, lisan lihtsalt rohkem vedelikku ja puu-juurvilju jne ja peaks igati okei olema.

Sul on vaja Adobe Acrobat Reader'it!!

Jah, mul on see nüüd, muidu ma poleks sellele jutule sõna sekka saanud öelda, vt. minu viimane postitus .