EEVA naistekas

On teil kunagi stress olnud? Kuidas tekib & kuidas lahendate?

Pingelistel aegadel tuleb stress põhiliselt ju. Väsimus ja meeleheide. Ei taha mitte midagi teha ja ei meeldi mitte üksi asi. Iga väiksemgi asi ajab närvi ja nutma. Ise enesest kaob kuidagi ära see stress. Tean paari inimest kellel oli stress aga see läks üle masenduseks ja depressiooniks. Käivad psühhiaatrite juures ja võtavad rauhusteid. Päris karm.

Jah, Miia ütles nüüd põhimõtteliselt kõik ära.

<span id="wa_f_item_81741" name="a81741"><span style="font-weight: bold;">On teil kunagi stress olnud?</span>
Jah, on küll, isegi <span style="text-decoration: underline;">liiga</span> tihti Tavaliselt siis suve alguses, enne kooli "kergelt", septembri esimestel nädalatel, aasta alguses ja kooliaasta lõpus.
<span style="font-weight: bold;">Kuidas tekib & kuidas lahendate?</span>
Need perioodid on pingelised ja närvilised ja siis lihtsalt tekibki. Minu puhul on esimene märk see, et öösel ei tule enam und, passin üleval, pea tühi ja selline meeleheitlik tunne. Järgnevatel nädalatel olen ülinärviline, ülihalvas tujust, üliväsinud jne...
Lahendus saabub tavaliselt iseenesest.
</span>