Kui ikka mõne spordialaga tõsisemalt tegeleda, ei ole asi nii lihtne, et "hoidu võistlustest". Paljudel aladel on võistlused põhimõtteliselt igal nädalavahetusel ja kui etappe vahele jätta ja kohtunike silma alt ära kaduda, võib senise taseme korstnasse kirjutada. Kui võistlusi pole nii tihti, on võib-olla isegi veel hullem kui vahele peab jätma, seega saan aru, et võistlustest hoidumine ei ole sugugi hea variant. Ise olin kunagi sarnase probleemi ees ja kuna tegemist oli rühmaalaga, siis tõesti ei olnud võimalik öelda, et sorry, ma täna tulla ei saa. Tantsu puhul ilmselt samamoodi (ma eeldan, et tegemist võistlustantsuga või mõne sellise tantsuliigiga, kus esinetakse rühmaga). Mina soovitan seda, et ära pane kleiti/kostüümi selga enne vahetult platsile minekut ja ka tampooni vaheta just siis. Lisaks kasuta pesukaitset (on olemas ka stringide variante). Kindlasti käi tihti kontrollimas ja vaheta tampoon ka juhul kui veel läbi ei tule, aga tead, et varsti on moment, kus vahetada ei saa. Juhul kui saad ise valida oma kostüüme, eelista tumedaid toone, sest siis juhul kui midagi peaks ka läbi tulema, ei ole seda nii kergelt märgata.