EEVA naistekas

Rämpstoit rokib !
Noo ma muud ei söögi.
Igapäev ainult šokolaad,šokolaad,kommid,kommid.
Ma tahaks sellest harjumusest lahti saada !
Ma ei söö kohe , mittemidagi peale šokolaadi.
Ma ei suuda tervislik olla !
Kuigi ma tahaks.

Võibolla isegi suudaksin loobuda krõpsudest ja hot dogidest, aga pizza ja coca-cola - never ever ever !!!

Mul on alati hommikud hästi kiired, kuid üritan enne kooli midagi süüa.
Lõunal söön koolis sooja toitu...
Peale kooli on trennid , õppimine...
Ja tavaliselt õhtusööki ei ole, seda asendab klaas mahla või kohuke.

Kui ise endale süüa tegema hakata, siis on palju kergem igasugustest juradest loobuda, sest nii põnev on minu arvates kokata pliidi taga mõelda, et mida sa õhtuks süüa teed, mis salatit sa kõrvale tahad, need ilusad värvid, mis köögivilja maailmas on, aga burger, see ju aind üks plänn!
Mõelge toit endale maitsvaks ja ilusaks siis, kui teile tegelikult ei meeldi tervsilik toit, sest see, kui hetkel kaaluga probleeme selle präast ei ole, ei tähenda, et neid poole aasta pärast ei või tekkinud olla

Ma ei suudaks ilmselt magusast loobuda.Tarbin palju.Sõltlane.

Magusat söön ma küll Aga selles mõttes on mul hea, et hamburgerid, pizzad, fanta, sprite, coca cola ja hot dogid ei lähe mul lihtsalt suust alla. Minu jaoks on need vastikud. Aga arbuusidieet on lahe ma arvan, kuid kas siis pole pool päeva WC vahet käimist
Seal koolis kus ma käin on küll puhvetis mandariien, õunu, porgandit jne.

meil lihtsalt on kodus ni palju head toitu, ma ei suuda vastu panna.
halb omadus seega, et kõik magusa pean ka ära sööma ja kui isegi ei maitse, ikka söön! rämpstoiduga on nii ja rasvast ei armasta , mis on hea sest mai tea miuke ma muidu vel välja näeksin

praegu võtsin suure õllekannuga vett, et kui näksimise isu tuleb, siis lihtsalt joon vett...eks paistab, kas töötab

Usu mind juhe, et kui piisavalt palju jood, siis võtab selle näksimisisu ära;) ise teen samamoodi !

Mul on nii, et söön kõike, mis lõhnab ja maitseb hästi. Olgu ta siis rämpstoit või mitte.
Ning kui vahel hilisõhtuti isu tekib millegi maitsva järele, siis kohe muidugi külmkapi kallale.
Nii et ei oskagi tegelikult tervisliku toitumise kohta midagi tarka öelda.

kõik oleneb su enda suhtumisest ....kui ei suuda rämpstoidule ei öelda..siis pole midagi parata...pärast süüdista end et kätt suu ette ei pannud....

ise proovin nii vähe kui võimalik rämpstoitu süüa...

Sama on minuga, et ma lihtsalt ei suutnud vastu panna. Nüüd tegime aga parima sõbrannaga uusaasta lubaduse, kus kinnitasime, et käime ilusasti trennis ja sööme tervislikult. Prooviga teiegi, sest koos on lihtsam öelda EI
Igal hommikul siis joon külma vett sidruni ja purustatud jääga, või siis nt apelsiinimahla. Söögiks on tavapäraste võileibade asemel kõiksugused tervislikud salatid : riivitud porgand apelsiinitükkidega või hiinakapsas ananassitükkidega. Lõunal ma eriti süüa ei jõuagi vaid haaran mõne puuvilja.Õhtuks nt ahjukartul ja liha, kuid kindlasti toorsalatiga ja mitte suur taldrikutäis. Suvel on salatite söömine minuarust üks parimaid kuna vähese söögiisu tõttu ei tahagi midagi kuuma. Proovige teiegi ja juba varsti lähete mcdonalsist suure kaarega mööda

mina asendasin kohvi teega, saia leivaga, karastusjoogid veega, suured portsjonid väikeste portsjonitega ja lebotamise trenniga ja nii kõikvõimas tunne on

Magusaisu saab ju väga edukalt kustutada puuviljadega. Vali kas ostad omale ühe shokolaadi või paar pirni või mandariini (magusat, mitte pisikesi hapusid) või mida iganes muud mis maitseb. Ja söö niipalju kui tahad ilma igasugu süümekata

Ning burgerifännidele Vaadake ja mõelge et see on teie burger

<a href="
funcop.net/burgerbar.swf
" target="_blank">
funcop.net/burgerbar.swf
</a>
kui annab nimekirja ette siis leidke sealt... burgerbar, vist 28 oli

Ise ka olin sügisel oma näonahaga hädas, siis aga otsustasin, et hakkan tervislikult toituma. See tähedas seda, et friikartuleid ja selliseid asju ei tarbi. Selle asemel söön tavalist keedetud kartulit, isegi restoranis. Ja võin öelda,et abi on olnud. Alguses küll tahtsin ikka friikaid, kuid nüüd ei tõmba enam nende poole midagi. Samuti tarbin ka rohkem vett ja erinevaid mahlu, mis puhastavad organismi mürgistest ainetest.

[quote]Ise ka olin sügisel oma näonahaga hädas, siis aga otsustasin, et hakkan tervislikult toituma. See tähedas seda, et friikartuleid ja selliseid asju ei tarbi. Selle asemel söön tavalist keedetud kartulit, isegi restoranis. Ja võin öelda,et abi ...[/[br]
tubli oled siis..näädsa-jällegi üks tervislik toituja meil juures.
roheline tee mõjub ka ylihästi...ja see on kohvi asemel ka hea-sest sisaldab rohkem kohveiini kui kohvi ise..ja see toidab ka.

Vanasti, nii paar aastat tagasi, oli mul ka koguaeg magusaisu, siis näksisin ikka koguaeg mingit šokolaadi või küpsist, aga mingil hetkel sai nii kõrini. Nüüd on nii, et kui on valida šokolaadi ja puuviljade vahel siis ikka valin puuviljad.
Rämpstoidust nii palju, et friikartuleid ja sellist rasvast kraami ei söö üldse, aga mõnikord kui eriti väsinuna ja näljasena hommikul kuskilt peolt tulen, siis ikka astun söögiplatsilt või sarnasest kohast läbi ja võtan ühe mahlase hamburgeri. A seda juhtub õnneks ainult paar korda aastas.

[quote]Vanasti, nii paar aastat tagasi, oli mul ka koguaeg magusaisu, siis näksisin ikka koguaeg mingit šokolaadi või küpsist, aga mingil hetkel sai nii kõrini. Nüüd on nii, et kui on valida šokolaadi ja puuviljade vahel siis ikka valin puuviljad. : ...[/[br]
ma ei saa aru kuidas kõigile need friikad ja burgerid maitsevad..fuii..ise ei söö neid.

Sama siin.
Minu meelest on need burgerid on igalpool nii kuivad(see sai), nagu see oleks paberist, ja liha on ka nii nätske...
See kõigest minu arvamus.

minu ka..minu ka..