EEVA naistekas

Laupäev, 04. May 2024

Last updateK, 13 Sept 2023 9am

  • Registreeri
    *
    *
    *
    *
    *
    *
    *

    * kohustuslikud väljad

Tere, Külaline
Unustasid parooli? Unustasid kasutajanime?
Spordist, hobidest, aktiivsest eluviisist.
Vasta teemale
Uus teema
  • Lehekülg:
  • 1

TEEMA: nõgus selg

nõgus selg 23/03/2009 21:51 #1

  • xxooxx
  • POLE LEHEL
  • Vaatleja
  • Postitusi: 19
mure on siis selles et mul on väga nõgus selg....tahaks sellest vabaneda...any ideas ?
Vasta Tsiteeri

nõgus selg 23/03/2009 22:02 #2

  • znelle
  • POLE LEHEL
  • Moderaator
  • Postitusi: 5143
Äkki on <A href="www.eeva.ee/client/forum/forum.asp?wa_id...post13983">rühi</A> teemast abi?
Vasta Tsiteeri

nõgus selg 23/03/2009 22:59 #3

  • Morgen
  • POLE LEHEL
  • Kasutaja
  • Postitusi: 431
Nõgusast seljast pole võimalik vabaneda. Igal inimesel oma selg. Ka minul on see. Käisin taastusravidel, kuna kohutavalt valutas. Nõgu ära ei kao, aga kui seljalihsaeid treenida, siis valu kaob ära, kuna selg tugevam:P
Vasta Tsiteeri

nõgus selg 24/03/2009 16:24 #4

  • joan
  • POLE LEHEL
  • Moderaator
  • Postitusi: 3246

Aga kui puusad ettepoole lükata (otseks nagu, külje pealt vaadates näed), kas siis ei ole parem? Ja kõhulihaseid tasub ka treenida.. Tugevad kõhu- ja seljalihased hoiavad selja sirgena. Selleks, et sirge seljaga käia, on kogu aeg vaja kõhulihaseid rakendada.

Üldiselt ma arvan, et rühiga tegelemisest on kõige rohkem kasu. Mulle ütlesid ka arstid, et kaela pealt seda ühte väljaulatuvat lüli ei saa ära. No saab ikka küll, kui rühiga tegeleda.
Vasta Tsiteeri
Vasta teemale
Uus teema
  • Lehekülg:
  • 1
EEVA foorum
Tervis & sport
Sport, hobid ja vaba aeg
Lehekülje loomise kiirus: 0.44 sekundit

Horoskoop

Kasulik

  • Haldaja: Windway OÜ

EEVA naistekas

EEVA naistekas on veebikeskkond, mis on loodud eelkõige naistele ja siit leiab tasuta turu, sõbraliku õhkkonnaga foorumi, erinevate valdkondade artiklid, intervjuud, blogid, uudised, auhinnamängud, küsitlused ja palju muud huvitavat.

EEVA naistekas ootab Sind alati ja on Sinu jaoks olemas!

Sa oled siin: Esileht Foorum