Võid näiteks selle läbi lugeda <A href="
www.eeva.ee/client/forum/forum.asp?wa_id..._site_id=1</A>
Tegelikult erinevaid solaariumikeskuseid on nii palju ja konkreetset ei oskagi välja tuua, sest ei tea kus linnas sa elad. Aga ma ise käin Päikesekiir'es ja olen väga rahul, sest seal on palju erinevaid aparaate (erinevad tugevused, erineva kujuga, erineva hinnaga jne). Hea on ka SunPower.
Alustada soovitaks kindlasti kõige nõrgema aparaadiga ja miinimum ajaga. Ja iga kord natuke aega lisada juurde ja võid ka tugevamate aparaatide alla minna. Aga samas jälgi ka seda kuidas su nahk reageerib, kui on peale solaariumit nahk hell siis ja ära põlenud siis ei soovita veel päevitamisaega tõsta.
Kui mina kunai SunPower'isse läksin siis nad soovitasid mul 10 korda ülepäeviti käia, et saavutada mõnus pruun keha ja iga kord solaariumiaega pikendada. Kui need kümme korda on käidud siis nad soovitasid nädalas korra käia, et päevitust säilitada.
Aga ma arvan, et ka umbes 3-4 korda solaariumit ülepäeviti teeb sind juba päris pruuniks (vähemalt mul on nii).
Ma ei teagi kuidas sind selle seljale kreemi panekuga aidata. Minul õnneks käed painduvad nii palju, et ma saan ise ilusti seljale ka kreemi pandud. Aga üks variant on, et sõbranna solli kaasa ja siis ta aitab sul seljale kreemi panna.