<span id="wa_f_item_111160" name="a111160">Soovitan vaadata <a href="
www.solaarium.ee/">www.solaarium.ee</a> kodulehte, seal on palju infi.
Seal on ka nahatüübi test ja erinevate solaariumide kirjeldus.
Üldiselt
on nii, et esimese korraga saad kohe tunnetuse käte, 5 minutit on paras
aeg (osades tugevates kabiinides võib 5 min olla esmakordselt palju).
Kui tunned, et järmisel päeval nahk sügeleb ja on valus, siis oli pisut
palju.
1.Tavaliselt kui mina valgena alustan üle pikka aja
solaariumis käimist, siis ma käin üle 2 päeva, kuskil 2 nädalat nii,
igakord minuteid lisades, et saavutada vajalik toon, siis hakkan nädala
korra käima, et tooni hoida.
2. Soovitan siiski kasutada
spetsiaalset solaariumi kosmeetikat, see annab sulle ilusama ja
pikkaajalisema jume. Peale solaariumi kasuta ka kindlasti midagi,
ideaalne oleks loomulikult, mõni spets kreem, kuid kui läheb kalliks,
siis kasuta vähemalt igapäevaselt niisutavat kreemi. See hoiab ära
nahakestenduse ja laikude tekkimist.
Väga tähtis roll on koorimisel!
3. Sõltub sinu nahatüübist. Väga individuaalne. Mina lähen kiiresti pruuniks, nii 3-4 korraga.
4. Kui jume on saavutatud, ja kreemisd ostetud, siis nädalas 170.- läheb minul.
Tuletan ka meelde, et
</span><p class="MsoNormal"><strong>2.1 Teemade pealkirjastamine</strong>
<p class="MsoNormal">- Teema pealkiri tuleb panna võimalikult
informatiivne, et saaks aimu teema sisust. Hea pealkiri edastab
postituse sisu (küsimus, probleem, arutelu, uudis, teadaanne). Ei piisa
mittemidagiütlevatest pealkirjadest nagu näiteks „mul on mure“ või
„vajan abi“ jne.
<p class="MsoNormal"><strong>1.2 Enne uue teema alustamist kasuta otsingut</strong>
<p class="MsoNormal">- Enne uue teema alustamist veendu otsingu abil,
kas keegi pole juba taolist teemat teinud. Vahest on mõttekam uue teema
tegemise asemel teha postitus mõnda vanemasse teemasse. Pole
otstarbekas teha kahte või rohkemat identset teemat.
<p class="MsoNormal">Vaata ka <a href="
www.eeva.ee/client/forum/forum.asp?wa_id...t;>SIIA</a> ja näiteks <a href="
www.eeva.ee/client/forum/forum.asp?wa_id...;>Siia.</a>