Muuda oma hommikupuder veelgi tervislikumaks.
Jällegi üks väga lihtne nipp, mis mul endal alatasa ununeb. Ikka kipun pudrule võitüki silmaks panema, maitsev on küll, aga veelgi isuäratavam ja tervislikum on pudrule lisada hoopiski marju ja pähkleid. Ka kõht püsib nii kauem täis. Kuna värskeid marju aastaringselt saada ei ole, tasub neid koju varuda külmutatult. Täna tõin Rimist mitu pakki maasikaid-vaarikaid kaasa, neid pakutakse praegu 30% soodsamalt. Kui ei ole aega marju sulatada, vala neile lihtsalt tulikuum puder peale ja kui see on söömiskõlbulikuks jahtunud, on ka marjad juba sulanud. Pähklitest on eriti kasulikud kreeka- ja sarapuupähklid ning mandlid.