Tere tulemast EEVA blogikeskkonda! Siin saad lugeda ja jälgida eevakate huvitavaid blogisid erinevatest valdkondadest. Blogide jälgimine on väga lihtne, kliki soovitud blogi juures lingile "Jälgi antud blogi" ja me saadame sulle alati kirja, kui blogisse uus postitus laekub. Kui soovid samuti EEVA blogikeskkonnas blogima hakata, siis võta meiega ühendust. Tule jälgima ja ka ise blogima!
Vaata kindlasti ka teisi suurepäraste blogide kataloogi, kuhu oleme sinu jaoks kokku kogunud lugemisväärt blogid.
What a wonderful life it is: Minu teekond tervislikuma Minani - osa 5
Vasak pilt : 22.08.14 ja parem pilt 11.09.14
Kui ma nüüd päris ausalt ütlen siis ma ei kujuta ettegi kuidas ma ilma Kristota täna sellise tulemuseni oleksin jõudnud. Koos seda kõike teha on ikka nii palju lihtsam! Aitäh Sulle kallike selle eest :)
Oleme endiselt Viimsi spa jõusaalile truuks jäänud ja ei ole midagi kosutavamat kui peale treeningut minna spaasse mullivanni koos mõnulema. See on justkui preemia eest! Seetõttu ei pane ma ka Viimsi spa pisut kõrgemat hinda pahaks. Minu jaoks on see täiesti seda väärt. Üheski rühmatreeningus me veel käinud ei ole aga saunajooga tundub üsna lahe mõte! On keegi äkki käinud?
Vahepeal olin nädalakese haige ja trennist eemal. Ka toitumine muutus üsna kesiseks. See kallutas mind pisut rajalt kõrvale aga ega keha vajabki puhkust ja üle pingutada ei tohi. Eks seetõttu jäid ka eelmised kaks positust vahele. Ma loodan, et te ei pahanda..
Hetkel on kaalunumber küll seisma jäänud aga lihased hakkavad vaikselt paremat vormi võtma ja ümbermõõt siiski kahaneb pisut. Kohe hea on vaadata kuidas iga nädalaga muutuvad kõhu peal olevad joonekesed järjest rohkem seda moodi nagu ma seda sooviksin. Ma poleks iial arvanud kui põnev on oma keha jälgida ja kui palju ta meile tegelikult ise märku annab mis talle meeldib ja mis mitte. Müstiline. Kaal kõigub 49,5 - 50 kilo vahel. Üks siis hommikuti ja teine õhtuti. Jätkuvalt soovin veel vaid kilokese alla võtta aga küll ka see läheb nagu niuhhti. Kena trimmis kõht ja pepu on nüüd palju suuremaks eesmärgiks saanud kui lihtsalt see kaalunumber. See nagu ei omagi enam suurt tähtsust minu jaoks :)
Ka toitumine püsib muidu üsna tugevalt paigas. Sellel nädalavahetusel läks muidugi tiba patustamiseks. Käisime Kristo ja sõpradega Saaremaal. Ooooooh kui mõnus! Pannkoogid hommikusöögiks, ise metsast korjatud kukeseened lõunaks ja naabri püütud kala õhtusöögiks. Kirke tegi meile veel suure plaaditäie kooki ja oeh.. No üldse ei tahtnud koju tullagi. See on nii mõnus mereäärne vaikne kohake ja seal tõesti on kerge unustada kõik argipäeva mured.
Kuhu Teie rutiinsest argipäevast vahel peitu poete? Kuidas Teie teekond möödub? :)
Ilusat algavat nädalat päikesekiired!
