EEVA naistekas

Teisipäev, 21. May 2024

Last updateK, 13 Sept 2023 9am

  • Registreeri
    *
    *
    *
    *
    *
    *
    *

    * kohustuslikud väljad

Tere, Külaline
Unustasid parooli? Unustasid kasutajanime?
Missugused on ikkagi kaalust mahavõtmise saladused.
Vasta teemale
Uus teema

TEEMA: Toidukava

Toidukava 14/10/2008 12:23 #281

  • Barbie
  • POLE LEHEL
  • Aktivist
  • Postitusi: 2392
mul lõppes dieet just,hommikuks jõin vett ja võtsin toidulisandeid,lõunaks sõin aurutatud juurvilju ja õhtuks aurutatud lõhet värske salatiga
Vasta Tsiteeri

Toidukava 14/10/2008 15:19 #282

  • piip
  • POLE LEHEL
  • Kasutaja
  • Postitusi: 366
mul lõppes dieet just,hommikuks jõin vett ja võtsin toidulisandeid,lõunaks sõin aurutatud juurvilju ja õhtuks aurutatud lõhet värske salatiga

uu, kaua pidasid ja palju maha said?
Vasta Tsiteeri

Toidukava 14/10/2008 15:30 #283

  • Barbie
  • POLE LEHEL
  • Aktivist
  • Postitusi: 2392
alla nädala,alla võtsin ikka küll nii palju kui võtta andis
Viimane muutmine: 20/11/2012 02:26 Lisas Barbie.
Vasta Tsiteeri

Toidukava 16/10/2008 18:42 #284

Täna siis : 1,5 võileiba juustuga , üks poolik hakklihapall ja 100 g ahjukartuleid.
Vasta Tsiteeri

Toidukava 20/10/2008 16:53 #285

täna : 1 pakk kiirnuudleid, 1 võileib tomatiga , kaks röstsaia juustuga , müsli piimaga .
Suhht palju süsivesikuid.
Vasta Tsiteeri

Toidukava 20/10/2008 23:55 #286

  • tüdruk12
  • POLE LEHEL
  • Kreisi kasutaja
  • Postitusi: 1919

täna :


hommikul- kohupiimakreem


lõunaks - vorstikaste, kartul, leib, piim, küpsiseid
vahelsõin õunapiruka , mäki brger


õhtul - kartul, kalapulgad , domino küpsist . jõin hulllhead mahla (kookose-ananssi-banaani )
Vasta Tsiteeri
Järgnev(ad) kasutaja(d) tänas(id) sind: Barbie

Toidukava 21/10/2008 16:57 #287

  • innovatin
  • POLE LEHEL
  • Vaatleja
  • Postitusi: 152

hommikul: magustatud hommikuhelbed piimaga ja kohvi.


lõunaks: kaks saiakest,kohvi ja kaks pirni.


õhtuks: magustatud hommikuhelbed jogurtiga ja banaan.
Vasta Tsiteeri

Toidukava 22/10/2008 21:53 #288

H: Karahelbe puder
Vahepeal 1l jogurtit ja pakk kuivatatud banaane ( 100g)
L: Väike kauss frikadelli suppi.
Õ: 2 võileiba juustuga.
Vasta Tsiteeri

Toidukava 23/10/2008 14:30 #289

  • suveplika
  • POLE LEHEL
  • Kasutaja
  • Postitusi: 836

H: kaerahelbepuder vähese pohlamoosiga, jogurtit helvestega, määrdejuustuga tomativõileib (tilluke)


L: Keedukartulit ~ 2 , morss, pool banaani


Õ: putru ilmselt.
Vasta Tsiteeri

Toidukava 23/10/2008 15:00 #290

  • tüdruk12
  • POLE LEHEL
  • Kreisi kasutaja
  • Postitusi: 1919

hommikul : topsijogurt , kohuke , mahl .


lõunal: õunapirukas , kartuliputru
Vasta Tsiteeri

Toidukava 23/10/2008 19:46 #291

  • Joanna
  • POLE LEHEL
  • Kreisi kasutaja
  • Postitusi: 1655
hommik - 3 moonirulli (endatehtud )
lõuna - risoto, leib, 1/3 banaani
vahepala - twix
õhtu - nuudlid, 2 pihvi, leib, 5 kommi.

Jõun vahepeal keefiri ja piima, vett
Vasta Tsiteeri

Toidukava 07/12/2008 00:06 #292

  • cookie
  • POLE LEHEL
  • Kasutaja
  • Postitusi: 435

hommik - tass teed


lõuna - 2 keedetud muna


õhtu - natuke kanaliha, juustu


vett olen joonud palju
Vasta Tsiteeri

Toidukava 07/12/2008 11:20 #293


eile -


Hommik - 2 piparkooki , Lõuna - jäi ajapuuduse tõttu söömata Õhtu ( olin sünnal) - Väheke kartulisalatit , 4 hakklihapalli , 3 kommi , tükk kooki , 3 mandariini , väheke lavaši , mõned kartulikrõpsud .
Vasta Tsiteeri

Toidukava 07/12/2008 12:32 #294

  • Babe
  • POLE LEHEL
  • Kasutaja
  • Postitusi: 670

Eile siis . Hommikul õunu ,teed ,muna ja võileibu .Lõunal kana ,kartul ,kurk ,kapsast sõin ka .Õhtul kõvasti mandariine ,granaatõun ja vesi
Vasta Tsiteeri

Toidukava 07/12/2008 12:55 #295

  • Lyana
  • POLE LEHEL
  • Kasutaja
  • Postitusi: 753
Ma kirjutaks kah oma toidukava siia, aga ma söön päeva jooksul nii palju, et kõike enam ei mäletagi .
Vasta Tsiteeri

Toidukava 07/12/2008 18:19 #296

  • Joanna
  • POLE LEHEL
  • Kreisi kasutaja
  • Postitusi: 1655
Hommik - 1 maitsev võileib, kohuke
Vahepala - 2 küpsist, 3 kommi:D
Lõuna - Mingi 7 ampsu mett
Õhtu - Ühepajatoit, 2 saia mee ja moosiga, 2 mandariini:P
Vasta Tsiteeri

Toidukava 07/12/2008 18:22 #297

Tass kohvi,võileiba[sai,mingi võie ja vorsti viil],mõned mandariinid ja mõned lonksud apelisini mahla.
Expect the bullshit, but never accept it.
Vasta Tsiteeri

Toidukava 07/12/2008 18:43 #298

  • cookie
  • POLE LEHEL
  • Kasutaja
  • Postitusi: 435

hommik - väike shokolaad


lõuna - riis, 2 kartulit, pool väikesest lihatükist


õhtu - tass kakakod, 2 tükki õunakooki
Vasta Tsiteeri

Toidukava 07/12/2008 19:32 #299

  • Melissa
  • POLE LEHEL
  • Kreisi kasutaja
  • Postitusi: 1430

hommik: tass kohvi


lõuna: tass kohvi


õhtu: tass rohelist teed
Vasta Tsiteeri

Toidukava 07/12/2008 20:05 #300

  • suveplika
  • POLE LEHEL
  • Kasutaja
  • Postitusi: 836

hommik - meega puder, kalaleib ja klaas keefiri


lõuna - klaas keefiri, plov, 2 kirsstomatit, pool leivaviilu


õhtu - väike kauss seljankat
Vasta Tsiteeri
Vasta teemale
Uus teema
EEVA foorum
Tervis & sport
Üle- ja alakaal
Lehekülje loomise kiirus: 1.31 sekundit

Horoskoop

Kasulik

  • Haldaja: Windway OÜ

EEVA naistekas

EEVA naistekas on veebikeskkond, mis on loodud eelkõige naistele ja siit leiab tasuta turu, sõbraliku õhkkonnaga foorumi, erinevate valdkondade artiklid, intervjuud, blogid, uudised, auhinnamängud, küsitlused ja palju muud huvitavat.

EEVA naistekas ootab Sind alati ja on Sinu jaoks olemas!

Sa oled siin: Esileht Foorum