EEVA naistekas

Ma ei saa aru sellest hommikuse kaalumise täpsusest. Igal hommikul näitab kaal väga erinevat numbrit. Näiteks: esmaspäeval oli 58,3 kg, kolmapäeval 59,2 ja täna 58,4. Kuidas sellest numbrist kaalulangetamisel siis lähtuda saab? Ometi ju kui lugeda mõnda kaalulangetusblogi, siis kaal on ilusti langemas - ei mingeid suuri kõikumisi.

Kaal kõigubki paari kilo piires olenevalt söödud toidust, joogist ning seedimisest. Kui on regulaarsed toidukorrad ning kõht käib korrapäraselt läbi, siis on kaal stabiilne. Minu kaal kõigub hetkel 200g piires (kaalun hommikuti).

Oi, kui vähe sa Saye kaalud, aga see selleks. See kõikumine ei ole veel midagi. Minu kaalukõikumine on 3-4 kilogrammi piires ja seda kuskil päeva-kahe jooksul. Et jah, see kilogramm on väga väike kõikumine, vähemalt minuga võrreldes.

Mul on ka selline 200-400 g kõikumine, et ei ole väga hullugi.

Flower, ma olen lühikest kasvu. Seega see kaal pole üldse vähe
Põhimõtteliselt siis ei saagi ma ju kunagi oma täpset kaalu teada...isegi kui kilode kaotamiseks kunagi läheks, ei teaks ma palju kaotanud olen (vaid mõõtude järgi). Nõme!

Minul kaalub ka ikka nii paari kilo piires. Põhimõtteliselt ikka tead ju, kui palju kaotanud oled. Nojah, 2 kilo puhul võib-olla jah raske öelda, aga juba nt 5-6 kilo puhul saad ikka arvestada ju, kuna see alla kilone kõikumine ei ole ju miskit niiväga suurt, et ei saaks nüüd öelda, et alla oled võtnud. Teisest küljest, kas kaalunumber ongi nii oluline, mõõdud ütlevad minu meelest palju rohkem (Ometigi näevad inimesed kui ka näed ise endaga toimunud muutust just "mõõtudepõhiselt")