Ma ostsin miski 6päeva tagasi endale Green Tea toidulisandi, kapslite kujul. Ütleksin nii, et kui võtan neid umbes pool tundi peale õhtusööki, siis aitab see mul isusi ära hoida, ja ma usun, et tema kaalu alandav toime võikski ehk sellest tulla, iseenesest on kaal langenud kuue päevaga ehk umbes pool kilo, aga see on seotud ka toitumise ja trenni tegemisega. Võtan ka kroomi, kuid jällegi, ma ei võta seda koos söögiga, vaid pärast, sest muidu tekitab ta mul hirmsat söögiisu.
Tean kahte inimest, kes kasutasid Formuline-i (on vist sedasi, see mida vahepeal reklaamiti, et päevas hoiate kokku nii ja nii palju kaloreid), üks neist oli tubli ja jälgis toitumist, teine ei teinud seda, aga kumbki ei võtnud alla.
Tegelikult ma ei usu, et ainult mingite tablettidega saaks tervislikult kaalust alla, tuleb ikka oma toitumisharjumusi muuta (tean, et see on raske, isegi näen praegu hirmsat moodi vaeva) ja trenni teha.