EEVA naistekas

harkspagaat ei lähe praegu päris maha,aga iga päev harjutan,küll siis läheb varsti.

pole kunagi saanud, vaevalt et kunagi saama hakkangi.

Varem sain mõlema jalaga, aga siis tõmbasin parema jala kuidagi halvasti ära ja ei lasknud sellel korralikult ära ka paraneda ja nüüd ei julge enam selle jalaga, aga vasakuga saan ikka.
Ma võtsin selle suht lambist ette. Tean, et ma paindun ja siis mitu aastat tagasi hakkasin proovima, ei läinudki kaua kui juba maha sain.

Ei saa spagaadiga hakkama.

Tõmbasin ka jõulude paiku parema jala ära, nii et ei saanud käiagi korralikult, lonkasin ringi. Nüüd juba vaikselt taas saan maha.

Parem ja vasak jalg on nii külmalt kui soojalt vabalt maas, hrgi puhul jääb soojalt u 5cm puudu, kuigi paar nädalat tõsisemat venitamist ja oleks seegi maas ilmselt 10 aastat tegelesin iluvõimlemisega ja midagi keerulist minu jaoks selles pole, ainuke asi, mis minu meelest on halb, on see, kuidas enamikes tantsutrennides ei pöörata tähelepanu sellele, kas spagaat on ka otse ja see kui tagumine jalg täiesti külega on siis see spagaat pole minu meelest pooltki nii ilus.

mina saan vasaku jalaga spagaadi maha, aga paremaga jääb natsa puudu harki on päris valus teha ja seda nii hästi ei saa ka aga muidu käisin ka kunagi iluvõimlemises

Hargi jaoks peaksin sooja tegema aga teised saab ka soojenduseta maha:)

Mina ei saa. Kohe üldse ei saa. Aga ma pole ka painduv. Iseenesest saaks seda ju harjutada, aga minu painduvus on küll väga väike, tõesti.