EEVA naistekas

minu arust ka mitte. kui ma sellise eesmärgiga jooma peaks, siis lõpetaks vist haiglas alkoholimürgitusega.

Eiii, siis ei joo enam alkoholi vaid vett, see viib alkoholi suht välja .

No keegi ei väitnud ju, et nad vett joovad ja joovad ja siis kaineks saavad. Kui ma õhtul pidu paneks ja siis hommikul hakkaks täiega vett jooma siis ma ju ka varsti kaine. Ma sain nii aru, et joob nii kaua alkot kuni kaine

Nojah Ma arvasin ka nii .

ma sain ka nii :-s

ma olen ka ennast kaineks joonud..läks veits käest ära üks päev ja siis ostsin poest suure vee..

Mul õnneks väga tihti pohmakat pole, kuid kui on siis aitab suurepäraselt piim!!! Joon kolm litrit piima ära ja paljupalju parem on olla.

üks päev oi jälle suht pohmellis olek.. mis siis ikka, päeval koju magama, õhtul välja, väike pudel nestead ja tundsin end jälle inimesena

Alkohol on tihtilugu meie igapäevaelu kaasosaline. Pulmades ja sünnipäevadel on tervitusjoogiks šampus, paljud naised armastavad õhtul sõbrannaga veini rüübata ning kes kujutaks ette jaanipäeva ilma õlu või siidrita? Kõik on ju ilus ja hea, kuid hommik tihtipeale põrgu. Mõni võib ära juua suuremal hulgal alkoholi, ilma igasuguse vaevata hommikul end inimesena tunda, teisestel aga piisab pisikesest klaasist šampusest, et hommikul pea liiva alla peita ja sinna mõneks ajaks püsima jääda. Kuidas aga pääseda hommikusest pohmelli piinast? Siinkohal kordame üle mõned vanad järgi proovitud nipid.

• Sööge enne pidu kõht korralikult täis – siis ei imendu alkohol nii kiiresti verre!
Kõige põhilisem nõuanne on, et enne napsutamist söö korralikult kõht täis. Mida rasvasem toit, seda parem. On ju teada, et tühjale kõhule mõjub alkohol päris kiiresti ning see viib su peolt kiirelt minema.

• Ärge jooge erinevaid alkohoolseid jooke!
Erinevad alkoholid eraldi mõjuvad inimeste organismidele hoopis erinevalt, kui erinevad alkoholid segunenult Sinu organismis.

• Soovitav on juua enne magama minekut hulganisti vett!
Vesi on alkoholi üks parimaid ravimeid. Alkoholi omaduseks on viia organismist vedelik välja, nii , et tekib vedeliku puudus. Oled ju märganud, et alkoholi juues käid sa palju tihedamini tualetis ning hommikul ärgates on suu nii kuiv, et keel jääb kurgu lakke? Liigne alkohol põhjustav vedelikupeetust, mis sunnib organismi ammutama vett ajust. Selle tagajärjel tekib peavalu. Enne magama minekut joo ära vähemalt liiter vett, sest selline kogus on piisav, et hommikul oleks enesetunne märkimisväärselt parem.

• Enne magama minekut sööge magusat!
Alkohol hävitav maksa suhkruvarud, mis põhjustab unisust ja väsimust.

• Ärge minge kohe peale joomist magama!
Uni aeglustab ainevahetust ning organism ei jõua piisavalt kiiresti töödelda.

• Hommikul ärgates sööge rammusat hommikusööki!
Kõiksugused võileivad, banaanid, puuviljad ja spordijoogid on suurepärased toidupoolised peale suuremat pidu. Kuid püüdke vältida kofeiini sisaldavaid jooke, mis väljutavad organismist vett. Seega unustage kohvi, tee ning gaseeritud joogid.

• Kuidas vabaneda peavalust?
Rahvatarkus teab, et sel puhul on hea juua midagi haput, näiteks hapupiima, haput mahla või hapukurgivedelikku. Hapuvajadus tekib, kuna suhkrusisaldus veres langeb. Seda seisundit nimetatakse meditsiinis hüpoglükeemia. Seoses pohmeluse hapuvajadusega on rahva seas millegipärast tekkinud arusaam, et haige pea vastu aitab ka hea hapu peavalurohi tsitramoon.

• Kuidas hommikul inimlik välja näha?
Kes meist ei oleks hommikul ärganud justkui pandakaru, silma alused tumedad ja kottis. See on üks hirmsamaid asju naise hommikus. Peolt koju tulles ja enne magama minemist reegel number ÜKS – eemalda meik näost täielikult. Suitsune ruum ja alkohol mõjuvad nahale äärmiselt halvasti. See on vistrike tekkeks väga soodne. Hoidkem oma nahka. Kui on juhtunud, et hommikul on silmad paistes ja silma alused tumedad, siis parim neile on viiluke kurki või vana hea kummeli kompress. Ja mis kõige põhilisem – ära kasuta hommikul väga palju meiki, kuna meigikihi kandmine väsinud nahale on meie naha suurim vaenlane.

• Pohmelli ravimid apteekides?
Meie apteekides on leida kahte erinevat sorti abivahendeid - veeslahustuvad tabletid ja maksa-, sapieritust soodustavad tabletid.
Alka-Seltzer- kõige tuntum pohmellirohi. Sisaldab aspiriini ja soodat.
Andrews- samuti veeslahustuv. Sisaldab peavaluvastast paratsetamooli ja ergutavat kofeiini.
LIV 52- maksa ja sapipõie tegevust stimuleeriv taimne preparaat. Võib võtta ka enne alkoholi tarvitamist.
Carsil- maksa ja sapieritust stimuleeriv preparaat. Võib võtta kolm korda päevas.
Aspiriin- kui teisi vahendeid käepärast pole, võib haiget pead ravida ka tavalise veeslahustuva aspiriiniga.
Hepa-Merc- stimuleerib maksa, sapieritust.

Ma nägin ükskord, et sõbranna jõu enne alko tarbimist sellist jooki nagu Alkostop (vist oli) ja siis jõi pudeli ka peale ja hommikul ka ühe. Ja ütleb, et ta ei teagi mis see pohmakas nüüd on.

Pole ise proovinud aga kindlasti proovin.

[quote]Ma nägin ükskord, et sõbranna jõu enne alko tarbimist sellist jooki nagu Alkostop (vist oli) ja siis jõi pudeli ka peale ja hommikul ka ühe. Ja ütleb, et ta ei teagi mis see pohmakas nüüd on.

Pole ise proovinud aga kindlasti proovin.< ...[/q[br]

Meil ka jaanipäeval tuttav ostis alkostopi. Andis mulle ka. Mulle ei maitse, aga ta ütles see on väga hea , meega ja puhastab hästi organismi alkoholist.

Apteegis on saadval Morning Fit tabletid. Peale pidu, enne magamaminekut võta 2 tükki sisse klassi veega ja siis magama
Mina neid kasutanud pole, aga oma mehele ostsin.

Ma nägin eile poes ka mingeid pohmelli tablette. Kaubamajas käisin! Seal ajakirjade juures oli vist!

[quote]Ma nägin ükskord, et sõbranna jõu enne alko tarbimist sellist jooki nagu Alkostop (vist oli) ja siis jõi pudeli ka peale ja hommikul ka ühe. Ja ütleb, et ta ei teagi mis see pohmakas nüüd on.

Pole ise proovinud aga kindlasti proovin.< ...[/qsee alkostop on jube, sõbrannad ostsid mulle kui mul kunagi üks pidu väga käest ära läks, võtsin lonksu ja rohkem ei tahtnud, see on nii läägelt magus. kui panna klaasile veele pool pakki suhkrut saab umbes sarnase maitse kätte, ikka nagu siirup oli

[quote]see alkostop on jube, sõbrannad ostsid mulle kui mul kunagi üks pidu väga käest ära läks, võtsin lonksu ja rohkem ei tahtnud, see on nii läägelt magus. kui panna klaasile veele pool pakki suhkrut saab umbes sarnase maitse kätte, ikka nagu s ...[/qu[br]
jep, ta ongi magus. Aga räägitakse, et kui on alkot tarbitud, siis tulekski midagi hästi magusat juua, et veresuhkur normaliseeruks ja paha poleks.

tavaliselt peale mingit joomist ma koju ei jõuagi,ehk siis hommikuses värskes õhus koju jalutamine,külm dušš ja magamine.aitab.

Jah, neid müüakse isegi R-Kioskis.

No mulle aitab alati voodi kõrvale suur pudel vett ja natuke hiljem üks mäki eine Ausalt, vesi + rasv ajab kõik normi, mäkiga ei saa juurde ka võtta, sest alkoga kaotan ma nii palju kaalu (veekaal + energiakulu). Ja pohmelliga pole nagu enam viisakas tervislikkusest ka rääkida

mäki eine?!kuidas sa suudad
pohmelliga ei suuda ma terve päev mitte midagi süüa.. juba mõtlemisest hakkab paha..

Ma tean just seda, et alkohol on vägagi kaloririkas.