EEVA naistekas

suht.
keelatud on suhkur, nisujahu, kaunviljad ja mesi. šokolaadi ei tohi tingimata süüa. ja vähemalt liiter vett päevas tuleb juua. mingeid rohte võtsin ka alguses. nüüd võtan astelpajumarju (need tõesti toimivad) ja puuvõõrikutinktuuri.
esimesed kaks kuud suutsin niii korralik olla. enam nii korralik olla ei viitsi, eriti suvel miskipärast. aga soovitan ikka, minul läks paremaks

appikene, ma ei suudaks meest ja hernestest ära öelda . nisujahu tooteid ma nkn ei söö ja suhkurt tarvitan väga vähe =D> . muidu teemasse siis et, mul nõksub vasak pahkluu u. 2 - 3 a tagasi akkas, siis oli see aga nii vähe et ei pannud tähelegi, aga nüüd, viimase poole aasta jooksul on see läinud nii hulluks et vahest kui niisama kõnnid, siis iga sammu pealt käib raks-raks-raks, imelik on veits

Mul hakkavad ka põlved vahest joostes valutama...aga pole nagu erilist tähelepanu pööranud sellele....

Sellise jutu peale öeldi mulle, et nii, nüüd on sul tantsimisega kõik läbi. Otsi omale uus spordiala, mis ei nõua põlvedelt nii suuri pingutusi.

minul ka kui trepist käia. ja kui veel trennis käisin siis ka igasugu harjutusi tehes nii et treener oli täitsa kohkunud ja küsis, kellel niimoodi raksub

aa ja veel ei tohi seeni ka süüa

minu arst kunagi rääkis, et inimestel kellel on liigesed haiged ei ole soovitatav nisutooteid süüa ja veini või shampust juua.

Aga neid reumaatilisi haiguseid peaks ju vereanalüüs näitama???
Aga kuidas artriiti määratakse? #-o

mul tehti arsti juures ultraheli ja uuriti liikuvust ning küsitleti. nad ei öelnud midagi kindlat kuid kahtlustasi artriiti. inimene, kelle juures ma juba mitmeid kordi käinud olen ütles kohe ära et artriit. ta on nagu nõid või nii... muide ta on ajakiri "tervendaja" augusti väljaandes.

näitab siis kui juba haige oled,
vereanalüüsi mõtlesin

põlvevalust sain lahti kal-magi võttes

Marika, räägi,kuidas Sul nüüd põlvedega on?

Kas on olemas mingit luuarsti või midagi ? Mul aboluudselt kõik liigesed krõksuvad, kui liigutan. Kael kõige rohkem. Käeluu krõksub igastkohast, isegi sealt, kus liigest pole. Perearstile olen rääkinud, see ütles, et söö sülti. Kurat söögu ise enda sülti, ei aitanud ju. Ütles lihtsalt selle peale, et ära krõksuta. No siis ma peaksin küll liikumatult olema. Just siis tuleb krõks, kui kiiresti liigutan. See valu ei tee, pigem on just hea tunne, kui läbi käib, aga kardan, et mõju on halb.

Sülti ja tarretist, ja ei piisa et 1x sõin, et nüüd enam ei krõksu. apteegis on liigeste jaoks veel arthrostop vms ka.

Mul ka nende põlvedega hull jama juba aastaid..nagu oleks mingi luu paigast ära , ei saa eriti kükitada v siis kehalises mingeid jalgadega selliseid harjutusi teha & üleüldse mitmeid kordi on nii olnud, et täiesti suvalise koha pealt käib kraks läbi ja lendan pikali..nii valus on ka . arsti juurde pole jõudnud veel .

Glükosamiin peaks aitama liigestele.. kaltsium ja magneesium ka. 

Minul ka ühe põlvega mure. Nimelt aasta tagasi või kunagi hakkas parem põlv valutama vahel, kehalises oli eriti raske ntks kükitada vms. Põlve lõi valu sisse. Käisin siis perearsti juures. Tegime röntgeni ja tema ütles vaid, et see midagi ei näidanud aga ehk on see kasvamisest. Andis mulle liigeste taastamise tabletid ka kuuks ajaks. Nüüd on need valud JÄLLE tagasi, kuid hullemad. Tihti juhtub nii, et korraks lööb selline valu sisse, et kuku või pikali ja hakka nutma. Üks päev läksin põlvega laua pihta ja mul oli niiiii valus, et ma tõesti mõtlesin, et hakkangi nutma selle pärast.
Kavatsen uuesti nüüd perearsti juurde minna, kuid kahtlen, et ta midagi uut ja tarka mulle oskab öelda.

Minul on näiteks vasakus põlves ca. 3-4 aastat olnud valu ja ragin, ka põlve kõverdamisel, istuvast asendist tõusmisel jne. Tänavu kevadel pani perearst diagnoosi: osteoartroos ehk kõhrede kulumine. Pean võtma glükosamiini ja igasugustest põrutustest jms hoiduma. Julgen aga arsti pandud diagnoosis kahelda, sest osteoartroosi põhjusteks on enamasti kõrge iga ning ülekaalulisus. Mina olen 16 ja väga väikest kasvu (152cm, kaalun ca 40kg). Ka ei ole vanematel liigestega eriti probleeme. Valu ja vastik ragisemine pole aga põlvest siiani kadunud. Ootan, millal perarst puhkuselt tagasi tuleb, et saaks tulevaste kekatundide jaoks vähemalt osalise vabastuse.